Super, mamy sobotę
Tak więc znowu czas na
sobotnią kawe u Reginy
czas trochę poplotkować
Co wy pijecie tak w sobotę albo niedzielę rano?
U nas dzisiaj kawa
na dworzu
na słoneczku
Na śniadanie
coś zdrowego i pysznego
Bowl z mango i banenem
Mam tyle pięknych zdjęć z ogrodu
Nie wiem, które z nich wam pokazać
Wszędzie w ogrodzie jest tak pięknie
zielono i kolorowo
a co i ile idzie wnoszę do domu ;)
po prostu piękne
a co u was ciekawego ?
jakie plany?
Życzę wam
miłego weekendu
Pozdrowienia
Regina
czas trochę poplotkować
Co wy pijecie tak w sobotę albo niedzielę rano?
U nas dzisiaj kawa
na dworzu
na słoneczku
Na śniadanie
coś zdrowego i pysznego
Bowl z mango i banenem
1 mango (obierz i pokrój na kawałki, odłóż pare kawałków na później)
1 banan (obierz i pokrój na kawałki)
200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu
3-4 łyżek płatków owsianych
do dekoracji
Maliny, nasiona chia, wiórki czekoladowe, kawałki mango lub cokolwiek chcesz albo lubisz
Przygotowanie w Thermomixie
Do garnka miksującego dodaj mango, banan, płatki owsiane, jogurt i miód
mieszaj przez 50 sekund / obroty 10
Przełóż do 2 miseczek i udekoruj
śniadanie gotowe :)
śniadanie gotowe :)
Mam tyle pięknych zdjęć z ogrodu
Nie wiem, które z nich wam pokazać
Wszędzie w ogrodzie jest tak pięknie
zielono i kolorowo
a co i ile idzie wnoszę do domu ;)
po prostu piękne
Zwierzaczki też się cieszą
a co u was ciekawego ?
jakie plany?
Życzę wam
miłego weekendu
Pozdrowienia
Regina
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz