Warzywne smoothie
coś na przemęczenie wiosenne
Wiosna nadchodzi dużymi krokami
i zmęczenie wiosnne też,
a więc mam dla was coś super fajnego i zdrowego,
to będzie moja trzecia wiosna z tymi warzywnymi koktajlami
oto jeden który pije najczęściej
potrzebne składniki na 1 szklankę
1 pomidor
1 łodyga selera naciowego
1/2 papryki
1 marchewka
100 ml jogurtu naturalnego
Sól i pieprz (kto lubi)
Woda lub kostki lodu
Wykonanie w thermomixie
Warzywa pokroic na kawałki i miksowac 1 minute /obroty 9
Sól i pieprz to mój pomysł, ponieważ -
nie smakowal mi ten koktajl,
ale z dodatkiem soli i pieprzu -
po prostu pyszne, no i zdrowe :)
Tutaj jeszcze inne podobne przepisy na zdrowe koktaile
strasznie-zielone-strasznie-smaczne
ananasowe smoothie
smoothie-banananowo-jagodowe
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz